Наш мозг всегда найдет причину тревожиться. Мозг всегда найдет причину бояться. Мозг всегда найдет причину грустить.
Это нормально. Это абсолютно нормальная реакция психически здорового человека.
Все, что в меру, все полезно.
Человек не может находится всегда в веселом настроении, иначе его ждёт дурдом.
В здоровом состоянии наша душа сама себя оздоровляет. Было много радости, жди много тревоги. Наша душа сама знает, как вернуть себя в равновесие.
А мы просто можем наблюдать и изучать свои же реакции.
