Отвечает Богатова Елена Анатольевна, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог, нутрициолог с большим опытом работы и принципами 5П-медицины. Специалист по Anti-Age медицине и нехирургическим методам омоложения, эксперт по нитевым методикам.
Я бы сразу поспорила с формулировкой, что дорогие кремы вреднее дешёвых. Цена сама по себе коже вообще ни о чём не говорит. Но есть другая проблема: в дорогой косметике мы очень часто платим за то, что коже совершенно не нужно.
Я много лет смотрю на кожу не по баночке, а по её состоянию, и периодически вижу одну и ту же историю. Женщина приходит с сухостью, жжением, реактивностью, ощущением стянутости. При этом дома у неё уход на очень приличную сумму. Несколько сывороток, крем, кислоты, ретинол, какие-нибудь растительные экстракты, масла. Она уверена, что коже не хватает ещё одного средства. А ей зачастую нужно ровно обратное — убрать половину.
Чем сложнее состав, тем больше потенциальных точек конфликта. Особенно я осторожно отношусь к обилию отдушек, эфирных масел и многочисленных растительных экстрактов у человека с чувствительной кожей. Косметика действительно является частой причиной раздражительного и аллергического контактного дерматита, а отдушки остаются одной из важных групп аллергенов.
И здесь есть интересный парадокс. Люксовый крем должен не только работать, он должен создавать ощущение роскоши. Красиво пахнуть, идеально распределяться, оставлять определённое ощущение на коже. Для покупателя это удовольствие. Для кожного барьера никакой дополнительной пользы в этом нет.
Ещё одна ловушка — огромное количество активных компонентов на этикетке. Я всегда говорю: длинный список красивых ингредиентов ещё не означает эффективный крем. Если экстракт или пептид стоит где-то в самом конце состава, одно его присутствие ничего не говорит ни о рабочей концентрации, ни о конечном эффекте. А концентрацию многих косметических компонентов производитель вообще не обязан раскрывать.
Поэтому я выбираю крем наоборот. Сначала определяю, что конкретно должна делать эта баночка. Если восстанавливать барьер — мне нужны нормальные увлажняющие и липидные компоненты. Если работаем с фотостарением — основой всё равно остаётся защита от солнца, а дальше уже подбираются действительно работающие средства под конкретную задачу. Американская академия дерматологии тоже отдельно подчёркивает: эффективные антивозрастные средства существуют в совершенно разных ценовых категориях, а одновременное использование множества активных средств способно просто раздражать кожу.
Мой практический приём очень простой. Если человек показывает мне крем за 30–50 тысяч, я мысленно убираю название марки, банку и цену и читаю состав так, словно он стоит 1500 рублей. Купила бы я его тогда? Если нет — высокая цена его лучше не делает.
И ещё один момент, который часто упускают. Покалывание, жжение и постоянное шелушение — это не доказательство того, что дорогая косметика работает. Для большинства обычных уходовых средств это сигнал раздражения. Повреждённый барьер увеличивает потерю воды, кожа становится суше, чувствительнее, неровнее, и мелкие морщины визуально могут стать даже заметнее. Поэтому иногда лучший антивозрастной шаг, который я делаю пациенту, — не добавить очередную банку, а убрать три лишние.
Я вообще считаю, что хороший домашний уход должен быть немного скучным. Кожа любит не роскошь. Она любит предсказуемость, подходящие ей компоненты и отсутствие постоянных экспериментов. А деньги я бы скорее оставила на то, что крем действительно заменить не способен, профессиональный уход.
